Inilah 6 Kesalahan kesehatan yang dilakukan wanita
Anda mungkin menganggap bahwa tubuh Anda sedang dalam kondisi sehat. Anda telah menjalani diet sehat dan berolahraga teratur. Namun sayangnya, banyak wanita yang secara tidak sadar masih melakukan kesehatan seperti yang dilansir dari Third Age berikut ini.
Berat badan
Banyak wanita yang menganggap berat badannya berlebihan, sehingga berusaha menjalani diet ketat. Ada pula yang berpikir kalau bentuk tubuhnya ideal, padahal sebenarnya justru terlalu kurus. Jadi ukur BMI (body mass index) dengan benar sebelum menjalani program diet tertentu.
Tes kesehatan
Wanita juga menyepelekan tes kesehatan yang dianjurkan oleh dokter. Padahal tes tersebut adalah metode yang bermanfaat untuk mendeteksi penyakit secara dini. Maka dari itu jangan pernah menunda tes kesehatan yang sudah dikonsultasikan dengan dokter.
Penyakit jantung
Jika wanita berpikir bahwa penyakit jantung hanya masalah wanita, mereka salah besar. Sebab siapapun yang kelebihan berat badan, tidak menjaga kadar kolesterol, dan lalai tentang kesehatan juga berisiko tinggi terkena penyakit jantung.
Olahraga
Berolahraga memang menyehatkan. Namun tubuh akan menjadi kebal dan tidak lagi membakar banyak kalori jika Anda melakukan olahraga yang sama setiap saat. Jadi ciptakan target setiap kali melakukan aktivitas fisik agar tubuh lebih sehat dan bugar.
Musik
Musik memang membuat olahraga menjadi penuh semangat. Namun efeknya justru buruk bagi telinga jika Anda memasang volume tertinggi. Sebaiknya atur volume antara 10-50 persen saja ketika mendengarkan musik dengan menggunakan earphones.
Gula
Semakin banyak produk makanan yang diberi label rendah lemak. Meskipun demikian, rendah lemak bukan berarti rendah gula. Wanita pun sering terkecoh dan mengabaikan label makanan yang memberikan keterangan lengkap tentang bahan-bahan dari suatu produk.
Itulah berbagai kesalahan kesehatan yang dilakukan wanita. Jangan sampai Anda mengulanginya ya!
(merdeka/22/3/13)
TIPS CANTIK PENDIDIKAN
Jumat, 22 Maret 2013
Kamis, 21 Maret 2013
KAPAN WANITA KELIHATAN PALING CANTIK?
Survei: Wanita Kelihatan Paling Cantik Saat Berusia 29 Tahun
Bagi kebanyakan wanita, urusan kecantikan adalah perkara yang besar. Sayangnya kecantikan wanita akan luntur seiring pertambahan usia. Sebelum memudar, kecantikan wanita akan mencapai puncaknya pada usia-usia tertentu. Survei menemukan bahwa puncaknya adalah usia 29 tahun.
Sebuah survei yang dilakukan terhadap 2.000 orang di AS menemukan bahwa usia 29 tahun merupakan usia di mana wanita terlihat paling cantik. Namun wanita akan mulai menunjukkan tanda penuaan ketika memasuki 41 tahun, kehilangan keseksiannya saat berusia 53 tahun dan kelihatan tua pada usia 55 tahun.
Survei yang dilakukan majalah Allure ini juga mengamati penuaan pada kaum Adam. Hasilnya mengungkapkan bahwa ketampanan pria mencapai puncaknya pada usia 34 tahun, mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan pada usia 43 tahun, hilang ketampanan pada usia 58 tahun dan terlihat tua pada usia 59 tahun.
Pada puncak kecantikan wanita, ada perbedaan persepsi antara pria dan wanita. Jika para pria percaya bahwa wanita terlihat paling cantik saat berusia 29 tahun, maka para wanita meyakini dirinya sendiri paling seksi saat berusia 31 tahun. Tapi pada pria, baik pria maupun wanita sepakat bahwa pria berusia 30 tahun adalah yang paling menggoda.
"Di masa lalu, (usia yang ideal) mungkin sedikit lebih muda. Anti penuaan adalah suatu topik yang besar sekarang dan orang-orang ingin terlihat muda lebih lama. Anda sudah melihat selebriti yang terlihat menakjubkan pada usia 50 tahunan," kata Deputi Editor majalah Allure, Jillian Mackenzie seperti dikutip dari The Daily Telegraph, Kamis (21/3/2013).
Survei juga mengungkapkan bahwa pada pria dan wanita, tanda penuaan berupa rambut beruban menggambarkan kesan yang berbeda. Pada pria, uban hanya membuat penampilan terlihat berbeda. Tapi pada wanita, uban menunjukkan penuaan. Namun survei menunjukkan bahwa pria lebih banyak menghitamkan rambut agar terlihat muda ketimbang wanita.
Sekitar 63 persen pria menggunakan semir rambut untuk menutupi ubannya, sedangkan wanita hanya 36 persen. Survei juga mengungkapkan bahwa sebanyak 34 persen pria khawatir dengan tanda-tanda fisik akibat penuaan. Sedangkan pada wanita lebih besar, yaitu 56 persen.
Baik pria maupun wanita mulai menggunakan produk anti penuaan saat berusia 37 tahun. Sekitar 42 persen wanita dan 18 persen pria mengaku akan mempertimbangkan melakukan suntikan atau operasi plastik untuk mencegah penuaan. (detik/21/3/13)
Bagi kebanyakan wanita, urusan kecantikan adalah perkara yang besar. Sayangnya kecantikan wanita akan luntur seiring pertambahan usia. Sebelum memudar, kecantikan wanita akan mencapai puncaknya pada usia-usia tertentu. Survei menemukan bahwa puncaknya adalah usia 29 tahun.
Sebuah survei yang dilakukan terhadap 2.000 orang di AS menemukan bahwa usia 29 tahun merupakan usia di mana wanita terlihat paling cantik. Namun wanita akan mulai menunjukkan tanda penuaan ketika memasuki 41 tahun, kehilangan keseksiannya saat berusia 53 tahun dan kelihatan tua pada usia 55 tahun.
Survei yang dilakukan majalah Allure ini juga mengamati penuaan pada kaum Adam. Hasilnya mengungkapkan bahwa ketampanan pria mencapai puncaknya pada usia 34 tahun, mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan pada usia 43 tahun, hilang ketampanan pada usia 58 tahun dan terlihat tua pada usia 59 tahun.
Pada puncak kecantikan wanita, ada perbedaan persepsi antara pria dan wanita. Jika para pria percaya bahwa wanita terlihat paling cantik saat berusia 29 tahun, maka para wanita meyakini dirinya sendiri paling seksi saat berusia 31 tahun. Tapi pada pria, baik pria maupun wanita sepakat bahwa pria berusia 30 tahun adalah yang paling menggoda.
"Di masa lalu, (usia yang ideal) mungkin sedikit lebih muda. Anti penuaan adalah suatu topik yang besar sekarang dan orang-orang ingin terlihat muda lebih lama. Anda sudah melihat selebriti yang terlihat menakjubkan pada usia 50 tahunan," kata Deputi Editor majalah Allure, Jillian Mackenzie seperti dikutip dari The Daily Telegraph, Kamis (21/3/2013).
Survei juga mengungkapkan bahwa pada pria dan wanita, tanda penuaan berupa rambut beruban menggambarkan kesan yang berbeda. Pada pria, uban hanya membuat penampilan terlihat berbeda. Tapi pada wanita, uban menunjukkan penuaan. Namun survei menunjukkan bahwa pria lebih banyak menghitamkan rambut agar terlihat muda ketimbang wanita.
Sekitar 63 persen pria menggunakan semir rambut untuk menutupi ubannya, sedangkan wanita hanya 36 persen. Survei juga mengungkapkan bahwa sebanyak 34 persen pria khawatir dengan tanda-tanda fisik akibat penuaan. Sedangkan pada wanita lebih besar, yaitu 56 persen.
Baik pria maupun wanita mulai menggunakan produk anti penuaan saat berusia 37 tahun. Sekitar 42 persen wanita dan 18 persen pria mengaku akan mempertimbangkan melakukan suntikan atau operasi plastik untuk mencegah penuaan. (detik/21/3/13)
Kamis, 28 Februari 2013
TIPS TUMPAS JERAWAT BEDAH LEMARI
Ritual Tumpas Jerawat Lewat Isi Lemari di Rumah
Jerawat adalah musuh kulit cantik yang sangat dihindari oleh kaum hawa. Wajah berbintik merah pun turunkan rasa percaya diri dalam sekejap. Seribu satu cara turut dilakukan untuk memulihkan kulit cantik. Berbagai kosmetik dan obat jerawat di pasaran menjadi solusi instan yang banyak dipilih.
Namun, pemulihan ruam jerawat yang diakibatkan oleh kelejar minyak sebenarnya dapat disembuhkan lewat bahan-bahan rumah tangga. Mungkin hal ini terdengar aneh, tapi bahan alami ini dipercaya lebih efektif dari bahan kimia di pasaran, seperti yang dilansir Bella Sugar:
Oatmeal
Selama ini, banyak orang menyantap oatmeal untuk jantung sehat. Memiliki kandungan serat yang tinggi, membuat oatmeal menjadi pilihan pas sebagai masker. Masker ini berkhasiat untuk pengelupasan sel kulit mati. Ini dikarenakan oatmeal memiliki sifat atringent yang dapat membersihkan pori-pori kulit.
Caranya, pilihlah oatmeal alami yang plain atau tampa rasa sebanyak 3/4 cangkir dan didihkan dengan secangkir air. Masak selama satu hingga dua menit, biarkan dingin, dan kemudian oleskan pada wajah Anda kemudian tunggu selama 10 sampai 20 menit, selanjutnya bilas hingga bersih.
Susu
Percaya atau tidak, susu dapat digunakan menjadi salah satu cara sederhana untuk meningkatkan tampilan kulit Anda. Campurkan satu setengah cangkir gula merah dengan tiga sendok teh susu dan satu sendok teh madu organik. Gosok perlahan pada kulit Anda. Lemak dalam susu akan membantu melembabkan kulit wajah Anda, sedangkan asam laktat akan membantu mengelupaskan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori Anda.
Pasta gigi
Zaman dulu, banyak orang mengoleskan pasta gigi di atas jerawat. Tak sedikit yang menganggap aktivitas ini sebagai mitos. Namun faktanya, pasta gigi adalah obat yang ampuh untuk mengatasi jerawat bandel. Hal ini dikarenakan pasta gigi mengandung sulfur yang termasuk bahan aktif.
Yang harus diperhatikan dalam ritual ini yaitu pada saat pemakaiannya. Cukup oleskan pasat gigi di area berjerawat, agar kulit tidak mengalami iritasi. Selain itu, hindari pasta gigi yang bermanfaat memutihkan atau mencegah karang gigi karena mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif.
Aspirin
Tak sekedar penghilang rasa sakit. Aspirin juga dapat dijadikan solusi dalam masalah ini karena mengandung asam salisilat, yang merupakan salah satu musuh terburuk jerawat.
Buat masker dengan menghancurkan lima hingga tujuh tablet aspirin dan campurkan dengan air. Tambahkan satu sendok teh madu organik, kemudian aplikasikan masker tersebut pada wajah Anda dan diamkan selama tujuh sampai 15 menit. Untuk Anda yang mengalami alergi aspirin dilarang menggunakan cara ini.
(vivalife/28/2/13)
Jerawat adalah musuh kulit cantik yang sangat dihindari oleh kaum hawa. Wajah berbintik merah pun turunkan rasa percaya diri dalam sekejap. Seribu satu cara turut dilakukan untuk memulihkan kulit cantik. Berbagai kosmetik dan obat jerawat di pasaran menjadi solusi instan yang banyak dipilih.
Namun, pemulihan ruam jerawat yang diakibatkan oleh kelejar minyak sebenarnya dapat disembuhkan lewat bahan-bahan rumah tangga. Mungkin hal ini terdengar aneh, tapi bahan alami ini dipercaya lebih efektif dari bahan kimia di pasaran, seperti yang dilansir Bella Sugar:
Oatmeal
Selama ini, banyak orang menyantap oatmeal untuk jantung sehat. Memiliki kandungan serat yang tinggi, membuat oatmeal menjadi pilihan pas sebagai masker. Masker ini berkhasiat untuk pengelupasan sel kulit mati. Ini dikarenakan oatmeal memiliki sifat atringent yang dapat membersihkan pori-pori kulit.
Caranya, pilihlah oatmeal alami yang plain atau tampa rasa sebanyak 3/4 cangkir dan didihkan dengan secangkir air. Masak selama satu hingga dua menit, biarkan dingin, dan kemudian oleskan pada wajah Anda kemudian tunggu selama 10 sampai 20 menit, selanjutnya bilas hingga bersih.
Susu
Percaya atau tidak, susu dapat digunakan menjadi salah satu cara sederhana untuk meningkatkan tampilan kulit Anda. Campurkan satu setengah cangkir gula merah dengan tiga sendok teh susu dan satu sendok teh madu organik. Gosok perlahan pada kulit Anda. Lemak dalam susu akan membantu melembabkan kulit wajah Anda, sedangkan asam laktat akan membantu mengelupaskan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori Anda.
Pasta gigi
Zaman dulu, banyak orang mengoleskan pasta gigi di atas jerawat. Tak sedikit yang menganggap aktivitas ini sebagai mitos. Namun faktanya, pasta gigi adalah obat yang ampuh untuk mengatasi jerawat bandel. Hal ini dikarenakan pasta gigi mengandung sulfur yang termasuk bahan aktif.
Yang harus diperhatikan dalam ritual ini yaitu pada saat pemakaiannya. Cukup oleskan pasat gigi di area berjerawat, agar kulit tidak mengalami iritasi. Selain itu, hindari pasta gigi yang bermanfaat memutihkan atau mencegah karang gigi karena mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif.
Aspirin
Tak sekedar penghilang rasa sakit. Aspirin juga dapat dijadikan solusi dalam masalah ini karena mengandung asam salisilat, yang merupakan salah satu musuh terburuk jerawat.
Buat masker dengan menghancurkan lima hingga tujuh tablet aspirin dan campurkan dengan air. Tambahkan satu sendok teh madu organik, kemudian aplikasikan masker tersebut pada wajah Anda dan diamkan selama tujuh sampai 15 menit. Untuk Anda yang mengalami alergi aspirin dilarang menggunakan cara ini.
(vivalife/28/2/13)
Jumat, 22 Februari 2013
TIPS CANTIK PAGI 30 MENIT
TIPS CANTIK PAGI CUMA 30 MENIT
TIPS CANTIK |
7 TIPS CEPAT CANTIK 30 MENIT DI PAGI HARI
Tentu para wanita tidak ingin meninggalkan rumah untuk mulai beraktivitas tanpa memperdulikan penampilan. Padahal terkadang nyaris tak ada waktu banyak untuk kegiatan di depan meja rias, bahkan seringkali kali mengorbankan sarapan pagi.
Lalu apa yang bisa dilakukan dalam waktu 30 menit di pagi hari untuk penampilan? Seperti dilansir dari Genius Beauty, ada tujuh tips yang bisa dilakukan para wanita.
Menggunakan Maskara
Memilih dan mengenakan maskara secara terburu-buru memang menimbulkan masalah dan berbahaya untuk mata. Tapi Anda bisa menghindari hal ini, seperti langkah yang dilakukan aktris Jennifer Aniston yang menggunakan cairan khusus untuk bulu mata sebelum menambahkan maskara di pagi hari. Layanan tersebut diberikan dalam salon kecantikan.
Menata Rambut
Terkadang tak ada waktu mencuci rambut di pagi hari, sebagai gantinya, cuci rambut Anda di malam hari. Ketika akan mandi di pagi hari, basahkan sedikit rambut di belakang kepala, agar lembab, tetapi tidak basah. Setelah itu Anda hanya perlu menggunakan gel rambut atau spray.
Pilih Model Tatanan Rambut
Jika tidak memiliki waktu menyanggul atau membentuk rambut, ini bukan masalah. Model rambut sedikit acak-acakan saat ini juga menjadi pilihan yang modis. Seperti yang dilakukan aktris Claire Danes, memilih gaya rambut seperti ini untuk ke pesta.
Memilih Alas Bedak
Untuk membuat warna kulit pada riasan Anda memang dibutuhkan waktu lama. Anda bisa memilih pelembab dengan efek toning, selain melembabkan, ini juga bisa memberikan kulit tampak bersinar.
Beberapa produk merk kosmetik sudah dikeluarkan untuk memenuhi kebutuhan ini. Oleskan dengan kuas atau puff lebar, bubuk akan menyembunyikan kulit sulit.
Blush Membuat Wajah Tampil Segar
Untuk terlihat bagus, tetapi tidak menghabiskan banyak waktu pada penciptaan makeup, berfokuslah pada satu atau dua rincian. Sebagai contoh, concealerdapat digunakan untuk menutupi lingkaran hitam di bawah mata dan kekasaran kulit.
Oleskan blush on pipi. Untuk menyegarkan wajah Anda, maka akan sempurna untuk menggunakan nuansa merah muda.
Pilih Pakaian di Malam Hari
Luangkan beberapa menit di malam hari untuk memilih pakaian untuk hari berikutnya. Pilih, menggabungkan pakaian dan aksesoris.
Mengevaluasi pilihan di pagi hari dengan tampilan yang lebih segar - jika Anda tidak menyukainya, Anda akan punya waktu untuk mengubah segalanya.
Berikan Batas Waktu Sebelum Selesai
Sumber : Inilah.com
TIPS TAMPIL CANTIK DAN IRIT
Lima Cara Tampil Cantik dan Irit
Bagaimana caranya agar Anda tetap tampil cantik tapi tanpa mengeluarkan ongkos yang besar, karena terlihat cantik tidak melulu mahal.
Ada lima cara tampil cantik dan irit. Berikut ini tip yang dikutip dari Bella Sugar agar super irit:
1. Angkat kepala lebih tinggi
Menghilangkan kantung mata sama mudahnya dengan mengubah cara tidur. "Posisi kepala lebih tinggi saat tidur akan membuat cairan yang mengumpul di sekitar mata lebih menyebar," kata perias para selebritas, Tina Turnbow.
2. Perbaiki postur
Berdiri dengan tegak memiliki manfaat jangka panjang. "Ibu mertua saya berumur 93 tahun dan ia terlihat lebih muka 20-30 tahun," ujar dokter kulit Dr Kathy Fields.
3. Tatanan rambut
"Setiap orang bisa memiliki gaya ikat kunciran kuda yang bagus. Caranya adalah dengan menemukan sudut terbaik struktur tulang Anda," kata penata rambut Oliver Ifergan. "Tarik rambut ke belakang, kemudian dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, ikuti tulang pipi ke arah belakang. “
4. Cerahkan wajah
Katakan selamat tinggal kepada wajah kusam secara simpel dan murah. "Pijat dengan lembut bagian bawah mata dan di atas tulang pipi. Dengan begitu, aliran darah yang tadinya tersumbat kembali lancar," kata pakar kecantikan Renée Rouleau. Lakukan gerakan ini selama dua menit setelah membersihkan muka.
5. Cegah jerawat
Kadang, rambut yang berminyak atau produk perawatan rambut bisa menyebabkan jerawat. Begitulah kata dermatolog Dr Ellen Gendler. "Bilas dengan bersih pelembap rambut dari wajah.”
(kompas/22/2/13)
Bagaimana caranya agar Anda tetap tampil cantik tapi tanpa mengeluarkan ongkos yang besar, karena terlihat cantik tidak melulu mahal.
Ada lima cara tampil cantik dan irit. Berikut ini tip yang dikutip dari Bella Sugar agar super irit:
1. Angkat kepala lebih tinggi
Menghilangkan kantung mata sama mudahnya dengan mengubah cara tidur. "Posisi kepala lebih tinggi saat tidur akan membuat cairan yang mengumpul di sekitar mata lebih menyebar," kata perias para selebritas, Tina Turnbow.
2. Perbaiki postur
Berdiri dengan tegak memiliki manfaat jangka panjang. "Ibu mertua saya berumur 93 tahun dan ia terlihat lebih muka 20-30 tahun," ujar dokter kulit Dr Kathy Fields.
3. Tatanan rambut
"Setiap orang bisa memiliki gaya ikat kunciran kuda yang bagus. Caranya adalah dengan menemukan sudut terbaik struktur tulang Anda," kata penata rambut Oliver Ifergan. "Tarik rambut ke belakang, kemudian dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, ikuti tulang pipi ke arah belakang. “
4. Cerahkan wajah
Katakan selamat tinggal kepada wajah kusam secara simpel dan murah. "Pijat dengan lembut bagian bawah mata dan di atas tulang pipi. Dengan begitu, aliran darah yang tadinya tersumbat kembali lancar," kata pakar kecantikan Renée Rouleau. Lakukan gerakan ini selama dua menit setelah membersihkan muka.
5. Cegah jerawat
Kadang, rambut yang berminyak atau produk perawatan rambut bisa menyebabkan jerawat. Begitulah kata dermatolog Dr Ellen Gendler. "Bilas dengan bersih pelembap rambut dari wajah.”
(kompas/22/2/13)
Selasa, 19 Februari 2013
TIPS MENGHILANGKAN JERAWAT
BAGAIMANA TIPS UNTUK MENGHILANGKAN JERAWAT?
Tips Jerawat |
Selain menjaga kebersihan wajah, penanganan yang tepat pada kulit menjadi kunci untuk menaklukkan jerawat.
Jerawat yang menganggu tak hanya menjadi masalah bagi remaja putri tapi juga bagi perempuan dewasa. Untuk menaklukkan jerawat, Anda bisa mengikuti tips yang dipaparkan Bethany Hilt, pencipta sekaligus CEO dari produk kosmetik Vertere berikut ini.
Begitu banyaknya produk penghilang jerawat memang membuat kita sulit untuk mendapatkan yang tepat. Menurut Hilt pilihlah produk yang mengandung kombinasi AHA (Alpha Hydroxy Acids) serta Salicylic Acid. Kandungan keduanya membuat jerawat yang membandel bisa dengan efektif ditaklukkan.
Aksi AHA membantu mengelupas permukaan kulit membuat lubang pori-pori yang tersumbat kembali bersih sekaligus meningkatkan produksi kolagen dan menghaluskan kulit.
Sementara itu Salicylic Acid membantu proses lanjutan pengelupasan kulit di dalam lubang pori-pori sekaligus mengurangi terjadinya kulit pecah.
Selain produk penghilang jerawat Hilt juga menyarankan penggunaan pembersih wajah seperti tea tree oil untuk membasmi jerawat. Tea tree oil akan membantu menetralkan bakteri pada jerawat sekaligus membantu proses penyembuhan kulit karena jerawat tanpa mengurangi kelembaban kulit.
Anda juga bisa menggunakan pembersih muka yang mengandung anti bakteri sebagai alternatif.
Tips terakhir dari Hilt adalah hindari menyentuh wajah Anda terlalu sering sepanjang hari. Tangan kita secara konstan menyerap berbagai macam benda yang sudah kita sentuh tanpa kita sadari. "Cobalah untuk menjaga agar tangan Anda tak selalu menyentuh daerah muka - Anda akan menyadari perbedaannya (setelah itu)," ujar Hilt.
Jerawat yang menganggu tak hanya menjadi masalah bagi remaja putri tapi juga bagi perempuan dewasa. Untuk menaklukkan jerawat, Anda bisa mengikuti tips yang dipaparkan Bethany Hilt, pencipta sekaligus CEO dari produk kosmetik Vertere berikut ini.
Begitu banyaknya produk penghilang jerawat memang membuat kita sulit untuk mendapatkan yang tepat. Menurut Hilt pilihlah produk yang mengandung kombinasi AHA (Alpha Hydroxy Acids) serta Salicylic Acid. Kandungan keduanya membuat jerawat yang membandel bisa dengan efektif ditaklukkan.
Aksi AHA membantu mengelupas permukaan kulit membuat lubang pori-pori yang tersumbat kembali bersih sekaligus meningkatkan produksi kolagen dan menghaluskan kulit.
Sementara itu Salicylic Acid membantu proses lanjutan pengelupasan kulit di dalam lubang pori-pori sekaligus mengurangi terjadinya kulit pecah.
Selain produk penghilang jerawat Hilt juga menyarankan penggunaan pembersih wajah seperti tea tree oil untuk membasmi jerawat. Tea tree oil akan membantu menetralkan bakteri pada jerawat sekaligus membantu proses penyembuhan kulit karena jerawat tanpa mengurangi kelembaban kulit.
Anda juga bisa menggunakan pembersih muka yang mengandung anti bakteri sebagai alternatif.
Tips terakhir dari Hilt adalah hindari menyentuh wajah Anda terlalu sering sepanjang hari. Tangan kita secara konstan menyerap berbagai macam benda yang sudah kita sentuh tanpa kita sadari. "Cobalah untuk menjaga agar tangan Anda tak selalu menyentuh daerah muka - Anda akan menyadari perbedaannya (setelah itu)," ujar Hilt.
Sumber : www.beritasatu.com
TIPS MENGHILANGKAN JERWAT SECARA ALAMI
Bagi perempuan pekerja sekaligus ibu rumah tangga, terkadang sulit melakukan perawatan kecantikan karena harus membagi waktu untuk anak dan tugas rumah tangga.
Sepulang dari kantor, banyak perempuan tidak lagi memiliki waktu dan tenaga untuk pergi ke salon atau pun spa guna merawat tubuhnya. Namun, ada beberapa perawatan yang sebenarnya bisa dilakukan di rumah.
Berikut beberapa perawatan sederhana yang bisa dilakukan tanpa harus ke salon atau klinik kecantikan:
Jika wajah Anda termasuk tipe wajah kering, gunakan pelembab sebelum melakukan steam wajah.
Sumber : www.beritasatu.com
Sepulang dari kantor, banyak perempuan tidak lagi memiliki waktu dan tenaga untuk pergi ke salon atau pun spa guna merawat tubuhnya. Namun, ada beberapa perawatan yang sebenarnya bisa dilakukan di rumah.
Berikut beberapa perawatan sederhana yang bisa dilakukan tanpa harus ke salon atau klinik kecantikan:
PEMBERSIH WAJAH
Membersihkan wajah adalah langkah awal untuk menjadikan muka cerah dan segar. Setiap hari, wajah kita selalu terkena debu dan juga sinar matahari. Cara sederhana untuk membersihkan wajah adalah dengan menggunakan lidah buaya. Campurlah satu batang lidah buaya dengan 2 sendok makan susu. Oleskan pada wajah. Jika tak ada lidah buaya, Anda bisa menggantinya dengan campuran setengah cangkir tahu susu (curd) dan setengah cangkir madu. Oleskan ke leher dan wajah selama beberapa menit. Setelah itu bilas dengan air dingin.STEAM WAJAH
Steam (penguapan) pada wajah dapat membantu membersihkan kotoran-kotoran yang menempel pori-pori. Sebaiknya steam wajah dilakukan setiap hari. Anda dapat melakukannya hanya dengan menaruh air hangat pada mangkuk. Lalu dekatkan wajah Anda di mangkuk dan 'bungkus' kepala Anda dengan handuk. Jika Anda ingin lebih bermanfaat, tambahkan beberapa jenis rempah-rempah, seperti chamomile atau teh hijau. Campurkan 4 sendok makan teh hijau, enam sendok teh jahe yang telah dihaluskan ke dalam air. Steam wajah Anda paling lama 20 menit.Jika wajah Anda termasuk tipe wajah kering, gunakan pelembab sebelum melakukan steam wajah.
MENGANGKAT SEL KULIT MATI
Salah satu perawatan kecantikan yang populer adalah mengangkat sel kulit mati. Biasanya dilakukan dengan microdermabrasi. Tetapi Anda bisa melakukannya secara alami di rumah. Oatmel bisa dipakai untuk menggantikan microdermabrasi. Campurkan 1 sendok makan oatmeal dengan 1/4 sendok teh garam dan 1 sendok makan air. Aduk hingga menjadi pasta. Oleskan pada wajah Anda dan biarkan selama 10 menit. Lalu bilas dengan air dingin. Anda bisa menambahkan minyak zaitun atau minyak jojoba. Untuk kulit berminyak, tambahkan pisang yang telah dihaluskan dalam campuran pasta.MASKER WAJAH
Pada prinsipnya, semua buah yang Anda makan bisa digunakan untuk masker wajah. Pisang, melon, semangka atau pun mangga. Tetapi yang paling bagus untuk masker wajah adalah madu karena bisa menambah elastisitas wajah, mengurangi kandungan minyak dan memicu produksi kolagen.Sumber : www.beritasatu.com
Langganan:
Postingan (Atom)